Tips Hidup Sehat

Disalin dari maestro ilmu kelirumologi Indonesia, Wimar Witular

7 Tips in Keeping a Healthy Life
1. Gol Yang Realistis & Step By Step Yang Tepat
WW : Apa yang peling penting dalam melakukan program exercise atau fitness guna membentuk tubuh yang sehat dan bugar?
Ade Rai: Gol yang Realistis serta Step by Step Dua hal di atas adalah hal yang paling penting dilakukan
WW: Exercise yang paling penting ?
Ade Rai: Aktivitas gerak, itu jelas yang paling penting.
2. Menyimak Relation antara Berat & Lemak
Ade Rai: Orang kadang lebih merasa bahwa yang lebih penting adalah keseimbangan berat badan dengan tinggi badan, padahal kadar lemak juga perlu diperhitungkan

Fenomena Ponari

Hampir 2 minggu belakangan ini, nama Ponari, dukun cilik asal Dusun Kedungsari, Desa Balongsari, Kecamatan Megaluh, Jombang ini begitu sering muncul di media. Dari semula hanya seorang bocah kecil dari pelosok, sekarang sosok Ponari sangat mendapat perhatian sampai ke Menteri Agama. Kehebatannya (entah ini benar atau tidak) menyembuhkan penyakit dengan mencelupkan batu temuannya ke air tersebar dari mulut ke mulut begitu cepat. Hanya dalam waktu singkat, pasien berbondong-bondong dari pelosok negeri ini. Mereka rela antri berjam-jam bahkan berhari-hari hanya untuk mendapat air yang telah dicelupi batu sakti milik Ponari. Konon, dari praktik barunya ini, Ponari telah menghasilkan uang milyaran rupiah. Lalu, apa yang membuat masyarakat begitu percaya akan kehebatan Ponari?

Honda Air Blade

Beberapa waktu yang lalu, Honda meluncurkan beberapa produk baru ke pasar otomotif Indonesia. Honda City Sport 1, Honda Air Blade, Honda Beat, Honda New Tiger melengkapi pilihan pecinta motor Honda. Honda City Sport 1 dan Honda Air Blade mendapat perhatian khusus karena sebetulnya ini adalah “spesies” baru kendaraan roda dua di Indonesia. City Sport 1 begitu kental dengan aroma ayam jago setengah racing look. Beda lagi dengan Honda Air Blade. Meski sekilas sama dengan motor bebek pada umumnya, Honda Air Blade memiliki detil yang sangat berbeda. Setang kemudi yang lebih menekuk ke dalam (memudahkan kita untuk bermanuver) menonjolkan kesan sporty.

Tips and Trik Part I

Sebetulnya trik ini sudah basi dan sangat ketinggalan jaman. Tapi tidak berarti trik ini tidak berguna bila dibagi bukan? Well, let start it.

Menimbang : Bahwa dalam rangka meminimalisir kebocoran rahasaia anda kepada khalayak umum

Mengingat : Trik menyembunyikan file yang dianggap penting dan rahasaia adalah hak seorang admin

Keranjingan ngeblog

Beberapa waktu lalu, kantor saya berlangganan speedy untuk keperluan mobilitas data. Awalnya, tidak banyak yang memberikan perhatian akan jaringan ini. Setelah hampir 2 bulan ‘tak terjamah’, 2 minggu belakangan ini, sudah banyak rekan-rekan yang memanfaatkan kecanggihan teknologi cyber ini. Mulai dari yang belajar berkirim e-mail, mencari iklan mobil-motor, blogging, dsb. Rasanya lucu juga, melihat rekan-rekan bersedia ngantri komputer untuk mencoba ‘teknologi lama tapi baru’ ini. Kalau dirunut dari awal, mungkin yang paling mendorong keingintahuan tentang ini adalah keberadaan Mas Samsul Hadi yang sekarang menempuh S2 di jogja. Dari yang awalnya hanya sekedar berkirim e-mail, sekarang rekan-rekan sudah belajar membuat blog, mencari beberapa hal yang berhubungan dengan kantor dengan bantuan Om Google tentunya.

Batman : Dark Night.

Bulan lalu, saya mampir ke rental film langganan saya. Seperti biasa saya basa-basi sedikit bertanya kepada pemilik rental. Kemudian saya tanyakan tentang Dak Night ini. Sayang sekali, film ini lagi keluar. Sempat kecewa juga. Sekitar 3 hari kemudian, saya mampir lagi. Tapi dapat jawaban yang sama juga. Kejadian ini terulang hampir 5x. Membuat saya semakin penasaran dengan film ini. Apakah begitu bagusnya sampai harus antri lama. Setelah hampir 2 minggu antri, sampai juga Dark Night ini di tangan. Menurut pendapat saya, ciri khas serial Batman masih terdapat dengan jelas di Dark Night. Tapi, apakah Dark Night ini terbaik dari seri Batman yang lain?

Mourinho datang, Inter menang?

Musim lalu, ketika Roberto Mancini masih menjadi pelatih Inter, banyak yang bilang Jose Mourinho jauh lebih pantas menggantikannya. Berotak cerdas, kontroversial, bermental juara, muda, penganut sepak bola modern dan sangat menyukai sepak bola menyerang. Ekspektasi yang begitu tinggi dari penggemar dikabulkan oleh pimpinan tertinggi Inter, Massimo Moratti. Tepat awal musim 2008/2009, Roberto Mancini resmi digantikan oleh Jose Mourinho. Masih teringat dengan jelas fans Inter begitu mengelu-elukan Mourinho The Special One. Mourinho digadang-gadang untuk membawa Inter ke sebuah era baru kejayaan.

Speedfreak

Speedfreakers, apa motor komersial terbaik menurut anda?

Well, banyak sekali parameter yang membuat jawaban ini bervariasi. Jika kita bertanya pada ibu-ibu rumah tangga mungkin simple sekali jawabannya : motor matic. Mudah, tinggal pencet tombol start, tarik gas, udah deh, motor melaju. Tapi bukan itu yang menjadi pertanyaan saya. Sebagai seorang penggemar motor kencang, saya akan selalu menjawab pertanyaan itu dengan yakin dan tak ada keraguan : Kawasaki Ninja KRR 150cc. Motor terbaik yang pernah saya rasakan. Walaupun desain yang mungkin tidak seramping Honda CBR 150, tapi handling dan kecepatan motor ini yang membuat saya mengesampingkan Honda CBR 150.